2010年07月05日

週4回走れた(^^

筋肉痛に耐えに耐え、ようやく少しずつではあるけど楽に走れるようになってきた。
良い感じだ。
距離もあまり無理をせずに徐々に伸ばしていけばもっと楽しく走れるはず！

真面目にデータ分析第2弾....何処がｗ

第1弾は日焼け分析でした（笑）
↓こちら





今日のラン：3.61km　　ペース：05'24"/km

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投稿者 reonpapa : 2010年07月05日 22:48　人気ブログランキングへポチッと（＾＾；

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コメント



週４回はスゴイ！
筋肉痛を克服してついにランナーですね。

モリさんが本気になったら早そうッス。

飽きないコースを開拓するのが
長続きするコツのようですよー。

投稿者 Site icon commuter@走れ！銀座 : 2010年07月06日 21:43



◇commuter@走れ！銀座さん

自宅から500mの所に公園があって一周400mちょいあるんですが
昨日は10周して今朝は6周しました。
既に飽きてます（笑）

熱しやすく冷めやすい性格なのです。
本気になる前に膝を壊してジエンドってな展開が容易に想像出来ちゃうｗ

投稿者 Site icon モリ : 2010年07月07日 21:50



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