2010年02月27日

お腹が苦しいｗｗｗ

Shortサイズにしておくんだった＠カフェラテｗｗｗ

床屋の順番待ちで１時間時間をつぶす@TULLY'S COFFEE

11月から始めたダイエット、全ては坂に強くなるために！
４月に控えたツールド草津（ヒルクライムレース）のために....

ま〜頑張った甲斐あって結構順調に体重も体脂肪率も減りましたよ。
先月あたりまではね....
でも２月に入ってから全く自転車に乗れてない。

　　つまり運動不足ｗ

運動しないで多少食事を節制したくらいでは脂肪は確実に増えていくばかりだね〜

雨も上がっていたので床屋に行こうとジーンズを履いたら太股が少々きつかった。
ボタンを締めると明らかにウエストもきつくなってるｗｗｗ
ワンサイズ細いジーンズだったのに...orz

スーツだって着れなくなったから新調して着れない物は全て処分してしまったから後戻りは絶対に出来ない。
それを糧に日々の努力を継続していかねば...あははｗ
若い頃は太りたくても太れなかったのにね〜(^^;
やはり自転車に乗ること、これが今の体型を維持して行くには絶対に必要なんだな....

床屋から帰ってくる間も小雨がぱらついていた...
傘も持たずに濡れながら帰宅ｗ
昼飯食べて終えて苦しいお腹をさすりながらだらだらと部屋で過ごす。
ローラでも乗ろう立ち上がって窓の外を見ると、路面が乾いてるじゃん！．．．ｗｗｗ

慌てて着替えて2時過ぎに35日振りにロードに跨ったて走り出した。
時間も時間だし、茅ヶ崎サザンビーチを往復することにした。

自宅＞江ノ島＞サザンビーチ（折り返し）＞逗子マリーナ＞鎌倉＞自宅

どんよりｗ

曇天の中、たった60キロだけど、やっぱり外を走れるのは気持ちいいや〜
3月はもっとまともに走りたいな〜


走行距離：64.3km　　平均速度：27.6km/h　　消費エネルギー：2426Calories

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投稿者 reonpapa : 2010年02月27日 19:29　人気ブログランキングへポチッと（＾＾；

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コメント



同じような日々でしょうか(^^;
おまけに咳の続く風邪を引いちゃって、もう10日目（＞＜

こんな天気だけど走ってるのがちょいと羨ましいッス。
3月にはまた一緒に走れますように！

投稿者 Site icon masa : 2010年02月27日 21:06



2月は私も乗ってませんでしたー。
その代わり食べるほうをかなり押さえたので
何とか体重は維持できましたｗｗｗ
今日はMTBをメンテしてセッティングを変えたので
お山へ行きたかったんですけど残念。
3月はもうちっと走りたいっすね！

投稿者 Site icon 藤之助 : 2010年02月28日 11:03



◇masaさん

似たり寄ったりでしょうね。
あ〜でもmasaさん程じゃ無いかも(^^;
忙しくて体調を元に戻す余裕も無いって感じでしょうか。
少しでも走れると精神的には楽になりますけどね〜

3月、先ずはあのねのね？

投稿者 Site icon モリ : 2010年02月28日 20:49



◇藤之助さん

藤之助さんも忙しそうですね〜
連日遅くまでご苦労様ですm(__)m
食事をセーブッスか！
らしくないですよ〜（笑）

３月は天候との折り合いを付けるのが苦労しそうですね。

投稿者 Site icon モリ : 2010年02月28日 20:55



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