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2009年11月16日
健全なるオヤジ達の部活動【154.6km】
あら、ツールボトルのキャップが無いぞ、、、、、、何かを暗示しているのかw |
妙な倶楽部に入会してしてまった。
【ヤビツ30分台クライマー養成倶楽部】
初めてヤビツでTTしたのが2年以上前だったかな。
それから何度かタイム計ってみたけどベストは一番最初のTTの時だ(笑)
要するに加齢と共にタイムも下がって既に伸び盛りは過ぎたってわけだ....orz
絶対無理w
クライマーへの近道は僕らにとっては日々のトレーニング....じゃなくて減量ッス!
加齢と共に蓄えた脂肪を少しでも減らしてタイムアップに繋げる。
かなり無理があるようなこの企画だが、やっている等の本人達はそれなりに真剣なんです。
ただね、倶楽部発足の理由が酔っぱらい同士の会話だったっていうから真剣みに掛けるんだけどね(^^;
しかも部長はFさんだ(笑)
でもやるときはやる人だし....
てな訳で淡い期待を胸にこの船に乗ってみる事にした。
これで人前で腹の出っ張りを意識しないすむ日も近いぞ〜!と....
だだね、それはそれでデメリットもある。
痩せちゃったらズボンのウエストがユルユルになっちゃうしw
ま、痩せてから心配しろって言われそうですが。
かくして、オヤジ達の日々の努力が始まった。
僕のダイエットのメニューはフルーツダイエット。
朝食はフルーツのみでそのほかの余分な物は摂らない。
実はこれ、僕にとっては好都合なメニューなんです。
五年程前から朝はリンゴ(皮付き)を半分とヨーグルトとコーヒーのみの生活が続いているから。
ただし、ヨーグルトは良くないと言うことでその分バナナを1本追加してみた。
そして昼もご飯の量をほんの少し減らして、夜は油物と大好きなアルコールの量を減らす。
ま、この程度なら何とか長く続けられるだろう。
と思った訳です。
活動の一環として、それぞれ日々の食事(夕食、朝食)と体重を報告する。
これによって互いのモチベーションを保つと同時に記録することで自分への警告にも繋げられる。
とま〜理想通りに継続できるかは本人達次第なんだけど....(笑)
そんなオヤジ達の健全なクラブ活動を記念して(笑)日曜日はオフ会が企画された。
大涌谷の黒たまごオフ
なんとヘルシーな(笑)
集まった部員はsudobanさん、chicorynさん、noriさん、小田原までお見送り予定だったが全行程をご一緒することになったyuzitoさん、僕、そしてサザンビーチまでMTBでお見送りのyuki3110さん
肝心のF部長は北の方で旨い物三昧らしい....
みんな、お互いの顔を見るなり、「あ、痩せたでしょ!」の連発(爆)
確かにsudobanさんとchicorynさんは前回お会いした時よりハッキリと判るぐらいだた。
11月15日(日曜日)
大汗かいているyuki3110さんはMTBでコソ練ッスね |
ルートは自宅→サザンビーチ→R134→R1→小田原→R1→小涌園→大涌谷→折り返し
この日は快晴のぽかぽか陽気で絶好のサイクリングでした。強い風を除けばね。
行きは小田原まで強い向かい風、小田原から箱根の登りも強い横風で何度も冷やっとする場面もありましたが、基本は楽しいサイクリングでした。
ただ、途中大渋滞の車の列を避けながら走るのには正直ストレスがたまった。
おまけに両太股もパンパンw
でも大涌谷に付くと富士山がドーンと!
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なんて景色を楽しんでいる間もなく強風と標高1030mの寒さで身体は冷え切ってしまった。
サッサと目的の黒たまご(五個入り)を仲良く五人で分け合って無事目標達成w
確かに黒(笑) |
しかしさぶい....
暖かい飯で冷えた身体を暖めましょうって事でこの日の僕の昼は蕎麦!
F部長の言いつけをしっかり守りましたよ(笑)
極楽そば |
若干名がラーメンを食べてましたが.....
ここでchicorynさんから帰りのルートを変更して久野林道を走りましょうとの提案に、一同不安を覚えながらも傾斜が緩いとの一言で笑みもこぼれた(笑)
登ってきた道を下り、彫刻の美術館、強羅を抜けて一端R138へ出てから左折してすぐ右折すると目的の久野林道に入る。
ここからのルートが本当に気持ちよかった!
|
林道へ入るなり、yuzitoさんのテンションが今日一番上がっているのが良くわかった(笑)
ま〜他の全員もこの林道を満喫していることに間違いは無い。
道幅は広く路面の舗装も綺麗で、車が全く入ってこなかったので、5人で併走して楽しい会話も弾む。(^^
|
そしてこの林道はほぼ平坦基調で標高500mの辺りをずっとキープしている。
アウターだけでも十分走れちゃうから坂好きには物足りないだろうけど....
相模湾も一望です! |
約16キロの林道も終わり、名残惜しいが小田原へ下った矢先、林道の路面より格段に荒れた急な下りで何を思ったからchicorynさんが大声で笑いながら下っていくw
もう笑う以外にないって感じの路面で....
リム打ちパンク....orz
久しぶりのパンクですw
あ〜ぁw |
華麗な手さばきで修理を終えて小田原に下ると生暖かな南西の強い風が僕らを後押ししてくれた。
国府津の辺りの信号で停車しているその時だった。
先頭で止まっていた僕の右脇に一台のローディーがスーッと止まってこちらに挨拶してくれた。
(○_○)
フミだ!
思わず指さして”フミ!”と叫んでしまった。
すると彼も笑顔でポーズして見せてくれた。
信号が赤から青に変わると同時にダンシングであっという間に僕らの前から遠ざかっていった。
一瞬の出来事に写真を撮るのも忘れてしまったよw
純粋で単純なオヤジは思わず追いかけましたよ(笑)
そりゃそうだ。
'09ツール・ド・フランスの最終ステージ、シャンゼリゼでゴール手前まで逃げを見せてくれる大活躍。
日本中の自転車海苔が熱狂したあの瞬間はいまでも忘れない。
いやいや、自分が自転車に乗り続けている間は絶対に忘れないだろうね。
そんなフミ本人が今自分たちの前を走ってるんだから....
追い風が向かい風かと思えるくらいに踏みましたよ。
でもね、追いつくわけね〜ッスよw
本人は流して走っている程度の速度だろうけどね.....
そんなサプライズもあり、僕らオヤジ達のクラブ活動(自転車)初日は楽しい一日となりました。
参加された皆様、お見送りのyuki3110さん、有り難うございました。
クライマーへの道のりは長いですが(笑)地道に目的達成に邁進して参りましょう!
走行距離:154.6km 平均速度:23.2km/h 獲得標高:2219.5m
投稿者 reonpapa : 2009年11月16日 00:17
ポチッと(^^;
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コメント
面白そうなクラブが発足してますね(^−^)
メンツ的にお酒の香りが。。。w
フミのシャンゼリゼは僕も大感動しましたね。
マジで逃げの姿を見て涙ぐみました。
彼想像より実物は大きいですよね。
そしてオーラがありますよね。
クラブ活動の報告・成果楽しみにしています(^−^)
投稿者 yu-jin : 2009年11月16日 12:43
倶楽部結成後の初会合にお見送りができて良かったです。
次回は是非参加させてください!!
順調に減量及びトレーニングが進み、30分台養成倶楽部の解散も近いですね(笑)
投稿者 yuki3110 : 2009年11月16日 14:40
身長179cmのすらりとしたシルエット、と先日お見受け
したのですが、更に絞られるとは・・・。
フミ様との遭遇も、高い志を持った皆さんへの自転車の
神様からのご褒美だったのでしょうか。イベント会場で
見るのではなく普段の道でという所がサイコーですね。
自分も多摩CRを足しげく走れば谷垣総裁のデローザに
出くわしますかね?あんま嬉しくないですけど--;
投稿者 けんた : 2009年11月16日 17:18
お疲れ様でした!
部活動はそば食べる前まででしたね。
その後はすばらしい晩秋紅葉ツーリング♪
フミもっとちゃんと見とけばよかった。(>_
またよろしくお願いします。
投稿者 nori : 2009年11月16日 20:51
◇yu-jinさん
かなり無理があって笑えるでしょ(^^;
yu-jinさんも是非!
いやその必要無いね。
僕も泣いた!再放送でも!
そうそう、イメージと違ったよ。
オフシーズンのせいなのか、顔もふっくらしていたような...
成果は今度お会いしたときにでも(笑)
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 22:15
今思えば楽しかったなぁーとしみじみしますw
風がちょっと強かったけど天気最高で、富士山もばっちりでしたね。倶楽部メンバーの日ごろの行いがいいせいでしょう(笑
どこまで続く部活動なんだ??ですががんばりましょーwww
PS 最後にパンクネタをご提供して頂くあたりが流石ですw
投稿者 sudoban : 2009年11月16日 22:18
◇yuki3110さん
お疲れ様でした。
あの朝だけで1キロ痩せたでしょ(^^;
今度は夜の会合ですかね(笑)
yukiさんはランニングしてるから酒さえ程々にしていれば
目標は簡単にクリアできるでしょ。
でも30分台をクリア出来るかは別問題だな。
それに自己崩壊により解散って事も十分にあり得るしw
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 22:21
◇けんたさん
人は見かけじゃ判断できないのですよ(^^;
絞りたいところが絞れないこの歯がゆさ....
お互いが走っている時の遭遇が一番感動的ですね。
谷垣氏は怪我したらしいね(^^;
仕事にも影響したとかしないとかw
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 22:36
黒卵って一つで7年寿命が延びるんでしたっけ??
そんなら、一袋5個食べたら35年延びるのかぁ!!
それとも、コレステロールが上がってマイナス35年かな??
ははは
それにしても、クライマーズの皆さんは元気ですね。
投稿者
seiya
: 2009年11月16日 22:43
◇noriさん
お疲れ様でした〜!
部活は変えるまでですよ。
noriさんはサイコンが動いていなかったから知るよしもないけど、
yuzitoさん、そしてnoriさん自身も追い風とは言え40キロ越えてましたからw
あのルートは本当に気持ちよかったですね。
chicorynさんに感謝です。
なかなかあんなチャンスは訪れませんよ(笑)
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 22:49
◇sudobanさん
そう、往路の向かい風も忘れさせてくれる位に楽しかったです。
あ、向かい風の中牽いてくれたのはsudobanさんでしたね(^^;
全員30分台に突入しなければ永遠に続きます(笑)
あのパンクはchicorynさんの笑い声に集中力を欠いた結果ですw
sudobanさん、マジで痩せましたね!
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 22:57
◇seiyaさん
そうそう、chicorynさんがそんなこと言ってたっけ。
で、今日も5個買いに行ったらしいッス!
どれだけ走れば気が済むんだ....
じゃ無くってどれだけ生きれば気が済むんだ!ですね(爆)
元気なのは彼女ですw
投稿者
モリ
: 2009年11月16日 23:05
黒玉子練ってこれだったんですね(爆)
オヤジクラブなんだか楽しそうです!
今度、コソーリ着いていってみようかしら。でも皆さん速いから^^;。。。。。。
投稿者 noahpon : 2009年11月17日 08:30
楽しかったですね〜!
寒い中みなさんをお待たせしてしまってすみませんでした。
でもその分は林道にご案内してよろこんでもらったので帳消しかな。
林道は休日だけゲートを閉めてるようで、昨日は開いてて車が通ってました。あの日は自転車天国でラッキーでしたね。
パンクは私のせいではありませんよー。あのすごい道、もう笑うっきゃないw
投稿者 chicoryn : 2009年11月17日 09:21
日曜日はご一緒させて頂きありがとうございました!
とても楽しかったですし、久々100km以上走れたし、結果的にとても満足な1日でした。
久野林道も良かったですね〜。チコリンさんに感謝です。
フミと会った会ったあとのあの激走はやはり追走だったのですね・・・。そりゃ追いつきませんって(爆)
でも次回は一緒に記念撮影とかできたら嬉しいですね〜
次のチャンスに期待しましょう!
投稿者
yuzito
: 2009年11月17日 18:57
◇ noahponさん
倶楽部活動には違いなけど練習じゃないッスよ(^^;
是非一緒に楽しみましょう!
普段装備しているあの大量の機材をほんの少しだけご自宅に置いてくればぜ〜んぜんOK!(爆)
お待ちしております。
投稿者
モリ
: 2009年11月17日 22:08
◇ chicorynさん
もう最高でしたよ!
正直言わせて貰うと、待つくらいの方が僕にとっては有り難いのですが(^^;
でもホント全然待ってませんよ。だからもっとゆっくり登ってきて下さい(笑)
あの林道も良かった〜
みんなのあの笑顔に良く現れてましたね。
しかしよく2日連チャンで大涌谷まで行きましたね!
これ以上強くなってどうすんですか〜
投稿者
モリ
: 2009年11月17日 22:20
◇yuzitoさん
こちらこそ、最後まで付き合って頂いて嬉しかったです。
林道に向かうと決まったときのyuzitoさんの嬉しそうな顔が印象的でした(笑)
久しぶりに気持ちいいのんびりとした林道での一時でした。
最後降らないでその先に進みたかったくらいです。
あの時先頭だったので後ろを千切っちゃ不味いな〜と躊躇したんですが、
chicorynさんが追いつけないかな〜なんてボソっと言うからつい(^^;
まだ彼は日本にいるのかな....?
投稿者
モリ
: 2009年11月17日 22:24
再送信の必要は御座いませんので画面が更新されるまでしばらくお待ち下さい。










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