昨年に続き、南西諸島を再訪した一週間

石垣島経由で3度めの与那国島へ

これまでに何回も西崎に足を運んだが、台湾を望んだことは一度もない
数年前には見えない台湾に夕陽が欠けたのを見たのが唯一だ

3日間の滞在中に少しだけ時間が取れたので東崎の与那国馬と戯れる

与那国から石垣島、那覇経由で8年ぶりの与論島へ

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帰りの便までの空いた時間には満潮で天候も優れず、今回は百合ヶ浜に渡ることはできなかった

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南西諸島とは一転、寒い横浜に帰宅して、週末は西伊豆にお墓参りしたついでに、南伊豆を周って爪木崎へ

水仙は生憎とピークを過ぎていたけど、まだ海岸には爽やかな水仙の香りが漂っていた

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長いこと運動もせずに怠けていたのでさぞかし体重UPしたことでしょう
体重計に乗るのも半年振りです
それまでは毎日乗っていたのだけれど
運動をしなくなるとほぼ同時期から埃を被っていました

となると当然電池切れですね

そんな訳で、ちょこっと走ってきました
本当は自転車仲間と一緒に鎌倉でランニングする予定だったのだけれど
諸般の事情で参加できなかったので前の晩に用意しておいたランニングウェアーに着替えて走り出したわけです

色気を出して前半にトレイルを・・・・・
脚は上がらないし身体は重いわで途中で気持ち悪くなってしまいました

7ヶ月も運動していないんだから当然ですね

ペースも上がらないまま何とか5キロ弱を走って終わりました

家中の電池を掻き集めて体重計に乗ってみたけど
1キロ少々しか増量していなかったので
今のうちに少しずつ戻していきましょうかね