あ、ファイナルローに入ってるね(^^;

いやね、TTするつもりは毛頭無かったのですが、気が付けば善波の登りを迂回している自分がいたわけですよ。
これだけ気温が上がってくるとTTしている最中に脳みそが沸騰するんじゃないかと思えるくらいに頭の中が熱くなるんですよ。
酷いときは頭痛に見舞われる事だったあるんです。
だからこれからは厳しい時期になる訳ですね〜ヤビツTT
でもま〜折角来たわけだし、どの程度で登れるかためしてみました。
コンビニではこれ以上のタイミングは無いってくらいに信号の手前20mで黄色に変わりましたよwww
当然停車します。
コンビニ:3分43秒
蓑毛のバス停:12分40秒(前回より遅いw)
菜の花台:28分00秒(前回より遅いw)
ここでいったん心折れましたね(笑)
その後は腰の痛みに耐えかねてペースダウンw
結局前回のベストより2分近くタイムを落としてしまった。


41分20秒 TT最中の平均心拍:186bpm、最大心拍数:192bpm

はい、ヤビツTTはこれでオフシーズンとなりました….orz
また冬に入ってから頑張るとしましょう(笑)

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僕はDNSして適わなかったが、一緒にツール・ド・草津に向けて4ヶ月間頑張ってきたあの方
レースでは生憎の強風と寒さで納得のいく走りが出来なかったからか、溜まった鬱憤を晴らすべく(笑)なんと富士山国際ヒルクライムレースにエントリーしたらしい…
平均斜度10%以上の激坂なのに….
そこまで自分を追い込むあの方の強い意志に僕は呆れた…あいや、ちゃうちゃう、心打たれた!
そんなあの方が今日は葉山国際CCの激坂で練習するらしい。
ならば、僕もそれに便乗しましょうってことで家を出たわけだが、500mほど走しった時にそれはやってきた。
それは、心が折れる音だったw
強烈な超向かい風....orz
前に進まないし(^^;
折れたのが櫓のピンじゃなくて良かった(笑)
でもね、あの方にやる気を頂いているからそう簡単にはへこたれませんよ。
ずっと下ハンを握って必死でペダルを踏みましたよ。
所が藤沢の辺りまで来ると空が急に暗くなってきましたよ。
そのうちパラパラと….
ヤバイかな〜と思って雨雲レーダーを確認しようと止まった丁度その時にあの方からメール…
下川合、雨です(泣......DNFですー....ごめんなさいm(__)m
で、雨雲レーダーはというと....


ヤバイwww

すると、ザァー〜〜〜〜www
ずぶ濡れですw
またポキッと心折れましたw
本日2度目….
もう無理w
撤収〜!
で、家に着く頃には青空が….orz


走行距離 :33.8km  平均速度:26.0km/h  消費エネルギー:1337calories


三浦半島の先チョまで綺麗に見えた…

ボケーっと、なんかこう集中出来ないと言うか、何も考えないで走っていたな〜
危険だね〜
何度もハッとしたよw
そんな調子でダラダラ、時には追い込んで走ってみたりして、気が付けば小田原…
ただ小田原まで走っただけってのも何だから、5分で絶景ポイントで暫くボケーっと景色を長めながら日向ぼっこ。
あ〜気持ちいい〜
そのまま眠ってしまいたいくらいだった。
小田原であんパンでも買って食べようと寄って見たら…定休日


日曜は定休日だったっけ?www

やっぱり今日は思考も定休日なのか〜
そのまま補給もせずにタラタラと走り出した。
思考が低下しているんなら、その分エネルギー消費も少ないのかな〜
だったらこのまま無補給で家まで帰れるかな〜
なんて馬鹿なことを考えながらまたしてもボケーっと….
ダメダメw
補給補給w
今週ははなんか集中力に欠けていた。
決して仕事が忙しかった訳じゃないけど、四月を振り返ってみると何だかんだで日常以外のスケジュールでかなり埋まっていた。
五月はどうなんだろう…
もっと自転車にも集中して乗りたいけど、先ずはGWをどうするかだな。




走行距離 :116.5km  平均速度:26.9km/h  消費エネルギー:4625calories


頂き物の旬の食材づくしでかんぱ〜い!

ま〜しかしなんだ、歳を重ねられるだけでも幸せってもんですね〜
適わなくなるときが必ずやってくる…
と、つくづく思う今日この頃…
そして祝ってくれる方達がいてくれることに感謝です。


うっwwwwwwwww

そうですか、5分ですか?
で、幾らですか?
そうですか、15000円ですか….orz
時給換算で18万円ですか〜
自転車のタイヤが3本も買えちゃうんですが〜
反省してますから何とぞご容赦のほどw
そうですか、駄目ですかwww


仲間の健闘に期待だな

日曜日はツルー・ド・草津ヒルクライムレース
この日のために5ヶ月間、ダイエット等々それなりに頑張ってはきたけど、結局レース前々日の今日になってDNSを決めてしまった。
コンディションは悪くなかっただけに残念だけど、ま〜これも仕方ない。
ただ、一度落とした体重を元に戻すのだけは絶対に避けたい。
またスーツが無駄になっちゃうから(笑)
ってことで新たな目標を設定しないといけないね…
当面はヤビツ峠TTかなw
土日は2周連続で西伊豆へ
追悼ライドでもしてくるか….


橈骨の位置が普通より上にあるらしい…

昨年、神奈川グランフォンドで自信初の落車を経験した。
林道をえら勢いで上ってきた乗用車を避けての落車…
自分の運転の未熟さと集中力の無さが原因と諦める他ありませんね〜
で、その時に痛めた右手首がまた今になって悪化してきたw
多分先日の房総オフの影響だろうね〜
無理が利かない年になったったって事でしょう。
手首の痛みは日々増していて、一昨日あたりからは箸を口に運ぶことすら辛い。
それでも食欲は相変わらず旺盛だから世の中うまくいかない。
髭を剃ることも、お尻を拭くことも誰かの手を借りたいくらいッスw
つまり、手首を捻ることが出来ない。
辛うじて歯は磨けるけどね。
それに加えて両腕のと左右の小指、薬指辺りに痺れが出てくる始末w
今日で一週間ほど続いているので病院で診察を受けてみることにした。
しかし思った通りどちらも結果は”特に異常なし”www
これだけ明確な痛みが出ているってのにレントゲンじゃ何一つ判らない…
前回は軟骨損傷と診断されているわけだから当然と言えば当然だろうけど。
なんかこ〜スッキリしないね…
腕の痺れもレントゲンにはこれといって原因となるようなものは写っていない。
長引くようならMRIで調べてみましょうって事で手首の痛みには湿布薬140枚wwwと
痺れにはビタミンB12を30日分処方された…はははw
予想していたとおりの結果だ。
ま、手首を捻らなければ自転車には乗れるだろうから草津には支障ないだろう…
当分は箸の代わりにフォークを使うとしよう。


木曜、金曜と退っ引きならない事情で田舎に帰っていた。
命の儚さを思い知らされた….
そんなこんなでここ最近モチベーションも低下気味。
おまけに来週のツール・ド・草津に向けて続けていた減量も、ピークの持ってきかたを過てしまった感ありだ。
期間が長すぎたな。
レースを迎える前に何度も気持ちが切れかけてる。
体重も体脂肪も何度乱高下したことか…
そうは言っても残すは後一週間。
何とかもう一度コンディションをベストな状態に戻したい。
が、昨夜は少し早めにBirthday!
何年ぶりだろう、外で食事するのは(笑)


近くのスペイン料のお店で食って飲んで…撃沈w

飲んだお酒がワイン系ばかりだったからか翌朝の目覚めもスッキリ。
って事で朝の早くからモチベーションアップに取りかかる。

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折角だから足跡を残しておこう(笑)

暖かな一日でした…
こんな日は仕事を早く切り上げてふら〜っと走り出したくなりますね〜
先日の房総オフでのダメージもまだ残っていたけど快復走になればと18時過ぎに職場で着替えて、
着替えと弁当箱の入ったリュックは段ボール置き場に押し込んで、そそくさと職場を後にした(笑)

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4月4日(日曜日)

またこの日が訪れました。
前日の晩から緊張で眠れませんでしたよ….(嘘)
流石に今年で4度目となるこのオフ会、数を重ねる毎に毎回いろんな事が起きて懐かしい想い出となっています。
【第1回】房総18きっぷの旅
【第2回】リベンジを誓って一年、房総オフ「サバンナの掟」
【第3回】房総半島、でかすぎ(≧▽≦)ゞ
そして今年の房総はまた一回り大きく成長していました….orz
第1回の時に僕が犬吠埼と間違えて偶然見つけてしまった【飯岡灯台(刑部岬)】に続いて、昨年いしこうさんが迷い込んだ【太房岬】。
今回はこの【太房岬】がオプションとして追加されました。
一体どこまで変態度を増すんでしょうか、この企画w
主催者であるmasaさのオフ会だけに全く先が見えません。
ま〜だから年間恒例行事になるんでしょうけどね。
しかし間もなく46歳を迎えるオヤジにとっては体力的にも精神的にもキツイものがあるんですけどね。
ま〜そうはいってもエントリーしてしまった以上は何としてもゴールを目指して美酒をあおりたいし…
と言うことで、前の晩に飲み過ぎたにも関わらず、目覚ましが鳴る10分前の3時20分にパッと目覚め、
布団を一気に蹴散らして支度に取りかかり、昨年みたいな時間の読み間違いもなく4時ジャストに家を出発した。
久里浜までは比較的ノンビリペースで本番のために足を残します。
久里浜手前でyuki3110さんと合流して久里浜港へ…
この日のyukiさん、顔をあわすなりゴホン!ゴホン!咳き込んでます…
これから220キロ以上走ろうってのに少々心配ですが、何となくわざとらしさも伺えるのは何故だろう(笑)

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